persoonlijk

Nieuwe gewoonten

Hallo Lieve bloglezers,

Voor mij is de coronatijd gedaan. Maandag ben ik terug beginnen werken. Samen met mijn collega Katia maken we het Ronald McDonald Huis langzaamaan klaar voor de ontvangst van nieuwe ouders. We hebben onze vrijwilligers op de hoogte gebracht en in kleine groepjes vergaderen we over de genomen veiligheidsmaatregelen. Mijn collega en ik starten onze dag met een wandelvergadering doorheen Laarbeekbos, waardoor de zuurstof die naar onze hersenen stijgt, ons geniale invallen en goede ideeën bezorgt. Een nieuwe gewoonte is geboren.

Anderhalve maand heb ik kunnen rusten, ik had tijd voor mijn gezin en heb een aantal dingen op een rijtje kunnen zetten. Ik hou niet van de 24h stressmaatschappij en ben heus niet meer van plan om hieraan mee te doen. In mijn lockdowntijd heb ik kunnen oefenen met nieuwe gewoonten en keuzes. Sommige reeds ingevoerd, andere op de planning.

  • elke dag lichaamsbeweging: wandelen of fietsen – minumum 1u
  • elke dag Kuzuthee om zacht te zijn voor mijn darmen, en maar 1 sjat koffie max.
  • elke dag een meditatieoefening, momenteel de Leeuwentroon, klinkt goed toch?
  • deelnemen aan een Zuiveringweek waar ik ook leer koken op een andere manier
  • Spullen wegdoen die ik niet meer nodig heb (dit gaat met vlagen)
  • Verderdoen met mijn “ik koop een jaar geen kleren“-challenge en ondertussen een lijstje maken van sustainable fashion winkels waar ik zal kopen wanneer het van mij terug mag maw wanneer het nodig is.
  • Meer kopen bij lokale winkels, voor mij is Curieseneus al een goede start.
  • tijd nemen om te creeëren: creatie, collage, schrijfcursussen, verhalen, …
  • mijn dierbare vriendinnen eren en dichtbij me houden
  • de transformatie van mijn mindset voltooien: van ‘wat kan de wereld voor mij doen’ naar ‘wat is mijn bijdrage’
  • gelukkig zijn met wat er is en elke keer weer opnieuw loskomen van de ‘reclame – marketing-pushberichten-verhalen’

Heb jij nieuwe gewoonten en of verlangens die tijdens de lockdown naar boven zijn komen drijven? Ik laat me heel graag inspireren door jouw lijstje!

Liefs,

Vanessa

11 gedachten over “Nieuwe gewoonten”

  1. Ja alhoewel ik reeds uit de rat race was voor de corona periode toch is het cocooning me van benefit geweest. Op mijn programma staat dan vooral wandelen, elke dag de natuur in. Een fikse wandeling met af en toe ook stoppen om alles in te nemen en zo is het ook een meditatie. En er dan nog over te schrijven ook dus creative bezig met schrijven en photograferen. Vanessa jouw nieuwe weg is heel inspirerend ook voor wie je woorden ook leest. Dank u.

  2. Lieve Vanessa, Behalve de kuzuthee is het helemaal mijn lijstje en mijn toevoeging is: Bewust(er) ademhalen met af en toe pauze ipv doorgaan (dank Corona voor de rust-:) waardoor ik nog intenser geniet van de natuur Hier en nu. Alleen tv programma’s kijken die ik echt wil zien. Dankbaar voor iedere dag in gezondheid. Ja zeggen tegen ‘alles inclusief waar ik soms liever nee tegen zeg’. Doorgaande oefening.

    Leven is be-amen op het speelveld met de kleur van liefde

    Ik wens je weer een goed en vriendelijk begin met werken tmv wat zo nodig is. Dag lieve schrijfcollega, Tanja

    Verstuurd vanaf mijn iPad

    >

      1. Dit betreft het Nederlandse tv- programma “Nederland in beweging” met Olga Commandeur van Omroep Max op NPO2.
        Ik heb je blog net ontdekt en ben maar zo brutaal deze vraag te beantwoorden. Ik woon in Nederland en begrijp dat jij Vlaams bent.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.